الطب البديلصحتك

طرق ترطيب البشرة الجافة المقشرة

طرق ترطيب البشرة الجافة المقشرة فى المنزل بخطوات بسيطه وغير مكلفة نقدمها لكى اليوم سيدتي فى موقع شاملة فى السطور التالية، تابعوا معنا الشرح وبعد تطبيقها ستنبهرين بالنتائج التي ستظهر على بشرتكِ.

جميع انواع  البشرة تحتاج للتّرطيب المستمر لكي تحصلي علي بشرة رطبة ومتميزه، وبالأخص البشرة الجافة لأنها تختلف عن غيرها من البشرات فهي بشرة حساسة وتحتاج لأهتمام بطريقة خاصة لكي تحميها من الجفاف والخشونة.

وللحفاظ علي نضارتها لنتعرف معاً على الأسباب التي تعرض البشره للجفاف وانجح الوصفات الطبيعية لترطيبها. 

علامات جفاف البشرة:-

تظهر بعض العلامات على البشرة لتدل علي جفافها فمنها ما يلي..

  1. الرغبة بحك البشرة 
  2. الملمس الخشن للبشرة
  3. الشعور بتمزق البشرة 

 

الأسباب المؤدية إلى جفاف البشرة:-

1.الماء الساخن اذا استخدم في غسل الوجة او وقت الاستحمام حيث انة يزيل الزيوت الواقية للجلد. 

2.الصابون وتكون مكوناته قوية قاسية علي البشرة فإن ذالك يؤدي الي جفاف البشرة وهلاكها لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من علي الجلد. 

3.وايضا التقدم في العمر يصيب البشرة ايضا بالجفاف.

4.عدم تناول كمية كافية من الماء يومياً يصيب ايضا البشرة بالجفاف.

5.التعرض المفاجئ لطقس جاف او بارد. 

  • والجفاف الشديد في البشرة يسبب لها احمرار وتهيج او تقشير لذالك ننصح بالترطيب الدائم للبشرة الجافة والمتقشرة. 

بعض الأطعمة التي تفيد فى ترطيب البشرة:-

من الضروري الأهتمام بصحة الجسم حتي تكتمل العناية والترطيب للبشرة فنعرض بعض الأطعمة التي تجعل البشرة رطبة ومنها ما يلي..

1.اللوز :حتي تحصلي علي بشرة رطبة فعليكي باللوز لأنه يحتوي علي فيتامين e وايضا الدهون الأحادية الغير مشبّعة. 

فتناول خمس حبات من اللوز كافية لتمد البشرة بالفتامينات غلي مدار اليوم 

2.الخيار: فالخيار مرطب لا مثيل لة للبشرة لأنة يحتوي علي كمية كبيرة من المياه والمعادن اللازمة للبشرة والتي ترطب الجلد بطريقة رائعه فيجب تناول ثمرتين من الخيار يوميا. 

3.الأفوكادو: يغذي البشرة ويرطبها لما فيه من فيتامين c و e والدهون الأحادية المشبعة. 

4.الجوز: لا يقتصر علي الترطيب وحسب بل هو وقاية من الالتهابات لأنه يحتوي علي اوميغا 3 والاحماض الدهنية. 

فيجب تناول سبعة حبات من الجوز يوميا 

5.الأناناس: ينشط الدورة الدموية ويزيل السموم لما فيه من انزيم البروملين.

طرق ترطيب البشرة الجافة المقشرة من الطبيعة:-

ترطيب البشرة الجافة والمقشرة بزيت الزيتون:

زيت الزيتون من افضل الطرق الطبيعية لترطيب البشرة ولما فيه من فوائد جمالية للبشرة.

كما أنة يعالج الكثير من مشاكلها فكل ما عليكي هو أن تدلكي بشرتك بزيت الزيتون لتحصلي علي ترطيب عميق ثم تقومي بغسلها بالماء الفاتر. 

الخيار فى ترطيب البشرة الجافة:-

لترطبي بشرتك الجافة عليكي بالخيار فهو يعالج البشرة وايضا يقوم بتفتيحها.

قومي بوضع ثمرة من الخيار في الخلاط  وضعي الخليط بعد ذالك علي الوجه واتركيه لمدة لا تقل عن ثلاثين دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ. 

العسل يعمل علي ترطيب البشرة الجافة لما فية من عناصر مفيدة ومرطبة للبشرة فيوضع علي البشرة مباشرة ويتم تدليكها فيترك علي البشرة لمدة خمس دقائق قبل شطفة. 

الأفوكادو من أجل ترطيب البشرة الجافة:-

الأفوكادو يوجد به نسبه هائلة من فيتامين A ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية المهمة فى طرق ترطيب البشرة الجافة المقشرة. 

رطبي بشرتك بهرس ثمرة واحدة من الأفوكادو طازجة وضعيها علي البشرة الجافة وتترك عشر دقائق ثم تشطف بالماء الفاتر. 

جوز الهند فى ترطيب البشرة الجافة:-

زيت جوز الهند يوجد به فوائد مغذية ومرطبة للبشرة فـ زيت جوز الهند يدخل مسام البشرة بعمق ليزيدها نضاره وترطيب،فقومي باستخدامة ورطبي بشرتك الجافة 

جل الصبار من أجل ترطيب البشرة:-

هو من العناصر التي ترطب البشرة الجافة بشكل كبير جدا فدلكي بشرتك بجل الصبار الطازج حتي تبدو مشرقة ونضرة.

الحليب من أجل ترطيب البشرة:-

الحليب له خصائص عديدة ومفيدة فهو مهدئ يعمل علي تخلص البشرة من الجفاف والحكة والتهيج للجلد. 

وهو ايضا مضاد للألتهاب لأنهُ غني بأهم أحماض اللبن وهو، حامض اللبنيك وهو يعمل علي تقشير طبقات الجلد الميتة كما يعمل على تحفيز الجلد فيزيد من رطوبته. 

فما عليكي سوي تدليك بشرتك بالحليب لمدة لا تقل عن خمس دقائق باستخدام قطعة نظيفة من القطن ثم قومي بغسل البشرة بالماء الفاتر. 

ويعتبر الحليب هو الأفضل والأسهل فى طرق ترطيب البشرة الجافة المقشرة.

يمكنك أيضاً الاطلاع على كل من:-

علاج الهالات السوداء تحت العين طبيا

فوائد زيت الزيتون للبشرة الدهنية

Shamla Team Work

الوسوم
اظهر المزيد

OsaMa

السلام عليكم .. عزيزي القارئ أنا أسامه أشرف كاتب مقالات متوافقة مع قواعد السيو ومهتم بالقراءة ومحب للعمل علي برامج تعديل الصور مثل الفوتوشوب ... كما أن لدي خبرة فى تخصيص وتركيب القوالب المختلفة على وورد بريس وبلوجر وخبرات مختلفة في مجال البرمجة بشكل عام ... أهلا بك في موقعي المتواضع ويشرفني قرائتك لمقالاتي ورأيك يهمنا.

مقالات ذات صلة

‫8 تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: