الطب البديلصحتك

فوائد الرمان للبشرة

فوائد الرمان للبشرة متعدده جداً وذلك لأن الرمان وقشرة يحتوي علي مركبات متعدده أهمها البليترين وحامض الجالوتانيك، كما أن بذور الرمان تحتوي علي فيتامينات وبروتينات ومواد سكرية ودهنيه وأحماض عضويه أهمها حمض الستريك .

فوائد الرمان للبشرة هو عنوان هذا المقال وذلك لما يحمله الرمان وقشر الرمان وبذور الرومان من قيمه غذائية عاليه وفوائد متعدده وفيتامينات ومواد دهنيه مفيده للجسم كله وخاصة البشرة والشعر .

القيم الغذائية التي يحتوي عليها الرمان وهي تتعدد وتؤثر علي فوائد الرمان للبشرة :- 

يحتوي الرمان علي فيتامينات متعدده مثل :-

فيتامين ب 3 – فيتامين ب 2 – فيتامين ب 5 – فيتامين ب 6 – فيتامين أ – فيتامين ج – فيتامين ك 

كما أنه يحتوي أيضا علي بعض العناصر الأخري مثل :- 

الحديد – الزنك – السيلينيوم – الكالسيوم – المنجنيز – الفوسفور – البوتاسيوم 

كما يحتوي أيضا علي ألياف وأحماض متعدده مثل :- 

حمض الفوليك – ألياف غذائية – شعيرات حرارية – بروتينات – دهون مشبعه – نشويات 

وكل هذه العناصر التي يحتوي عليها الرمان وقشر الرمان وبذور الرمان، تدل علي مدي أهمية الرمان للجسم و فوائد الرمان للبشرة والشعر و غيرها . 

يحتوي الرمان علي قيمة غذائية عاليه فهوي يحتوي علي نسب لا بأس بها من هذه الفيتامينات والمعادن السابق ذكرها .

فيمكن القول بأن كل 100 جرام من الرمان تمد الجسم بـ 82 سعراً حرارياً،18غرام نشويات 38ميكرو غرام من حمض الفوليك، وفيتامينات متعدده بقيمة 2 مليغرام .

فوائد الرمان للبشرة:- 

تتعدد فوائد الرمان طبقاً لدراسات متعددة، ولا تختصر فوائد الرمان علي البذور فقط بل علي البذور والقشرة أيضاً .

فوائد قشر الرمان :- 

يزيد من صحة الشعر ويقوي الشعر ويقضي علي قشرة الرأس وذلك لما يحتويه علي معادن ومضادات للأكسده .

يمكن استخدام مسحوق قشر الرمان مع زيت الزيتون أو اللبن ويستخدم ماسك للبشرة .

ويترك علي الوجه لمدة ربع ساعه ويغسل بماءٍ فاتر، قهو يقلل من ظهور علامات تقدم السن ويعالج التجاعيد .

يستخدم مسحوق قشر الرمان للحماية من أشعة الشمس ويحمي من خطر الاصابه بسرطان الجلد .

وذلك عن طريق مزجة مع بعض الزيوت التي تحتوي علي فيتامين هـ ويستخدم علي الوجه .

حيث يعمل علي حمايتة من أشعة الشمس الضارة ويقلل من خطرها علي البشرة .

ويمكن أيضا استخدامه في تقشير الوجه والتخلص من طبقة الجلد الميته .

وذلك عن طريق خلطه مع السكر البني وزيت الزيتون، ثم يتم تدليك البشرة به ويغسل بالماء الفاتر .

فوائد الرمان للبشرة:- 

يعمل الرمان علي تغذية البشرة واعطائها مظهر صحي ومفعم بالحيوية.

وذلك عن طريق الزيت الموجود في القشر والبذور، كما يعمل أيضا علي التقليل من مظاهر الشيخوخة التي تظهر علي الجلد .

يحتوي الزيت المستخلص من بذور وقشر الرمان علي إنزيمات تعمل علي تجديد خلايا البشرة ومعالجة التجاعيد .

عن طريق هرمون الأستروجين، ومضادات الأكسده والدهون والفيتامينات .

يمكن استخدامه أيضاً لعمل تقشير للوجه واليدين وذلك عن طريق خلط ملعقة من عصير الرمان مع ملعقة عسل وملعقتين من الشوفان المطحون جيداً.

ثم يوضع علي اليدين أو الوجه ويدلك لمدة دقيقتين ثم يترك علي البشرة لمدة ربع ساعه ويغسل بماء فاتر .

يجب عدم استخدام هذا الخليط إذا كنتم من أصحاب البشرة الحساسه .

يمكن أيضاً خلط ربع ملعقة من زيت الزيتون مع عصر ليمونه واحدة وربع ملعقة من ملح الطعام وملعقة واحده من الماء مع إضافة ملعقتين من عصير الرمان.

ثم يدلك علي البشرة لمدة دقيقه واحدة بعيداً عن منطقة العينين ويترك علي الوجه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماءً دافيٍ .

وهذا الخليط يستخدم للقضاء علي البقع الداكنة التي تظهر في الوجه ويخفي عيوب البشرة ويقوم بتقشيرها .

وتتعدد فوائد الرمان للبشرة فهو يستخدم أيضا للبشرة الدهنية .

الوسوم
اظهر المزيد

OsaMa

السلام عليكم .. عزيزي القارئ أنا أسامه أشرف كاتب مقالات متوافقة مع قواعد السيو ومهتم بالقراءة ومحب للعمل علي برامج تعديل الصور مثل الفوتوشوب ... كما أن لدي خبرة فى تخصيص وتركيب القوالب المختلفة على وورد بريس وبلوجر وخبرات مختلفة في مجال البرمجة بشكل عام ... أهلا بك في موقعي المتواضع ويشرفني قرائتك لمقالاتي ورأيك يهمنا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: